これをポチった自分は、かなり病んでいたに違いない。
追い込まれていたに違いない。
はい。
自分の時間はないわ毎日寝不足だわ弁当作るのつらいわ晩飯考えるのめんどくさいわ仕事はつまんないわで死にたくなってたから買ったけど買っただけましだよじぶん、なんとかしようとしてたんだな。
著者が、テキサス大学オースティン校の卒業式にて、米海軍特殊部隊SEALs（シールズ）の訓練を通じて学んだ10か条を中心にしたスピーチをして、評判がよかったので、その内容を膨らませて出版した、という本です。
最後には、スピーチ全文も載ってます。
世界を変えたいならベッドメイクから始めよう
で始まる本です。
世界を変えるというのは、自分という世界をと置き換えた方がいいかもしれない。
まず、目前の小さなタスクを完璧にこなして、一日の初めに達成感を味わうんですって。まあ、悪くはないよね。整えるってのは気持ちがいいものだし。
少なくとも、タオルケットを畳むようにしました...ちょっとは、はいつくばる気力がわいた。。心が洗われた、、。。
目次は、こんな感じ。どう？鼓舞されるかな？
CHAPTER ONE -Start your day with a task completed-
日課を１つなしとげてから1日を始めよう
CHAPTER TWO - You can't go it alone-
ひとりでは強くなれない
CHAPTER THREE -Only the size of your heart matters
大切なのは心の大きさ
CHAPTER FOUR - Life's not fair--Drive on!
人生は不公平。だから走り続けろ！
CHAPTER FIVE - Failure can make you stronger-
失敗するから強くなる
CHAPTER SIX -you must dare gratly-
勇気をもって挑め！
CHAPTER SEVEN -stand up to the bullies-
いじめに立ち向かえ
CHAPTER EIGHT -Rise to the occasion-
難局に臨機応変に対処せよ
CHAPTER NINE -Give people hope-
希望を運ぶ人になれ！
CHAPTER TEN -Never, Ever Quit!-
何があっても投げ出すな！
テキサス大学 卒業式スピーチ
マッチョソルジャー系いくならつぎはこれかな？（笑）
